Bristningar: Vad de är och hur du vårdar huden

Bristningar är helt vanliga och något de allra flesta får någon gång i livet, oavsett ålder och kroppstyp. En bristning är ett slags ärr som uppstår när huden sträcks ut eller drar ihop sig snabbt, till exempel på magen, brösten, armarna, låren och stjärten. De är helt ofarliga, men många är nyfikna på varför de uppstår och vad man kan göra. Den här guiden förklarar det, och hur du kan vårda huden skonsamt i vardagen.

Vad är bristningar?

Bristningar bildas i hudens mellersta lager (dermis) när huden sträcks ut snabbare än den hinner med. Bindväven och de elastiska fibrerna brister, och resultatet är de karaktäristiska strecken. De är ett slags ärr och därmed en helt naturlig reaktion från huden.

Färska och äldre bristningar

Bristningar ändrar ofta utseende med tiden:

• Färska bristningar är typiskt rödaktiga, lila eller rosa och kan vara lätt upphöjda.
• Äldre bristningar bleknar oftast till en ljusare, silvrig eller vit nyans och blir plattare.

Varför uppstår bristningar?

Hormonella förändringar och arv spelar en stor roll. De uppstår oftast:

• I puberteten, när kroppen växer snabbt
• Under graviditet, särskilt på magen och brösten
• Vid snabb viktnedgång eller viktuppgång
• Vid snabb muskeltillväxt, till exempel vid styrketräning

Har dina föräldrar bristningar är sannolikheten större att även du får dem, oavsett hur väl du vårdar huden.

Kan man undvika eller ta bort bristningar?

Det är ärligt att säga att man inte med säkerhet kan förhindra bristningar, och att de inte försvinner helt igen, precis som andra ärr. Men de blir ofta mindre synliga med tiden. Många tycker det är skönt att vårda huden med fukt på vägen, både för att det känns bra och för att mjuk, smidig hud generellt mår bättre.

Mjuk, smidig hud i vardagen

Många gillar att vårda huden med olja eller lotion, så att den känns mjuk och smidig, till exempel under graviditet, när huden sträcks ut. Hos ByLykke hittar du naturliga, ekologiska oljor som hallonkärnolja och nyponkärnolja som ger huden fukt och en mjuk känsla:

• Använd hallonkärnolja tillsammans med ByLykke Lotion för större områden.
• Använd nyponkärnolja tillsammans med ByLykke Colostrum Creme för mindre områden.

Massera in oljan i huden i cirkelrörelser, det är en skön liten daglig rutin.

Vanliga frågor

Försvinner bristningar av sig själva?
De försvinner inte helt, men bleknar ofta och blir mindre synliga med tiden.

Hjälper olja mot bristningar?
Olja och fuktkräm håller huden mjuk och smidig och är sköna att använda, men det är ingen garanti mot bristningar.

När ska jag börja vårda huden under graviditet?
Många börjar tidigt och fortsätter så länge huden sträcks ut. Gör det som känns skönt för dig.

Obs: ByLykkes produkter är kosmetisk hudvård. De är ingen behandling som tar bort eller jämnar ut bristningar, utan en mild vård som håller huden mjuk och återfuktad.