Tunn hud: Orsaker, kännetecken och skonsam daglig vård

Huden är kroppens största organ och har en rad viktiga funktioner. Den skyddar oss mot stötar och skrubbsår och är en barriär mot omvärlden. Hos vissa blir huden med tiden tunnare, torrare och skörare, så att den lättare bildar blåmärken, sprickor eller känns känslig. Tunn hud kan vara genetiskt betingad, men även om du har kraftig hud av naturen blir den ofta tunnare när den åldras. Den här guiden går igenom vad som kännetecknar tunn hud, vad som kan göra den tunnare, och hur en mild, fuktgivande rutin kan göra vardagen behagligare.

Viktigt: Har du en hudåkomma, ett sår som inte läker, eller använder du medicin som påverkar huden, följ alltid din läkares anvisningar. Kosmetisk hudvård kan inte ersätta behandling.

Hur kännetecknas tunn hud?

Tunn hud kan visa sig på flera sätt:

• Huden verkar genomskinlig, så att blodkärl och senor anas tydligare
• Det uppstår lättare blåmärken vid även små stötar
• Huden känns torr, stram och känslig
• Den kan spricka eller skrapas upp vid mindre påverkan
• Sår tar längre tid att läka (kontakta din läkare vid sår som inte vill läka)

Vad kan göra huden tunnare?

Ålder Ålder är den vanligaste orsaken. Med åren bildar huden mindre kollagen och fett, och barriären blir tunnare och mer sårbar. Det är en helt naturlig del av att bli äldre.

Sol genom livet Många års UV-påverkan kan med tiden försvaga hudens struktur. Bra solskydd genom livet bidrar därför också till att skona huden, följ hälsomyndigheternas solråd.

Medicin och sjukdom Vissa läkemedel kan påverka hudens tjocklek. Det är din läkare som bedömer sådant och ger råd om användning. Använder du sådan medicin, tala med läkaren om hur du bäst skyddar huden under tiden.

Torr luft och hård rengöring Torr inomhusluft, långa varma bad och hård tvål kan dra ut fukt ur huden och få den att kännas ännu tunnare och stramare.

Skonsam vård av tunn och känslig hud

Tunn hud har nytta av en enkel, mild rutin med fokus på fukt och skydd:

1. Tvätta skonsamt med ljummet vatten och en mild, parfymfri produkt i stället för varmt vatten och hård tvål.
2. Applicera fukt medan huden är lätt fuktig, så att fukten hålls kvar bättre.
3. Skydda mot sol och kyla med kläder och solkräm.
4. Var mild vid applicering, undvik att gnida hårt.

ByLykke Creme och Lotion är utvecklade för torr och känslig hud och tillför huden fukt och en mjuk känsla. Produkterna är tillverkade av naturliga ingredienser utan onödig kemi, fria från parfym, eteriska oljor och parabener. De innehåller ren ekologisk mandelolja, jojobaolja och sheasmör, som ger huden näring och en naturlig, mild doft. Vi använder bara ett konserveringssystem, vilket kan vara en fördel för känslig hud som lätt reagerar.

Rekommendation om användning

Vi rekommenderar att du vårdar din hud en eller flera gånger dagligen eller efter behov. Oftast är ByLykke Lotion mest naturlig för större områden med tunn hud, eftersom den snabbt tas upp och kan appliceras skonsamt. För mindre områden kan krämen också användas, om den appliceras försiktigt.

Om Colostrum Complex

ByLykke Skin Creme och Lotion innehåller colostrum (råmjölk) från kor. Colostrum omfattar mer än 90 olika näringsämnen och är en näringsrik ingrediens i vår hudvård. Tillsammans med de ekologiska oljorna ger den huden fukt och en mjuk, välvårdad känsla i vardagen.

Vanliga frågor

Kan man göra tunn hud tjockare igen?
En mild, fuktgivande rutin och bra solskydd kan göra huden mer robust och behaglig i vardagen. Är du orolig för hudens tillstånd, tala med din läkare.

Vilken kräm är bäst för tunn hud?
En parfymfri, fuktgivande kräm eller lotion är som regel ett bra val. ByLykkes produkter är utvecklade för just torr och känslig hud.

Varför får jag lättare blåmärken nu än förr?
Lättare blåmärken kan följa med tunnare hud, men kan också ha andra orsaker. Upplever du det plötsligt eller i högre grad, få det bedömt av din läkare.

*ByLykkes produkter är kosmetisk hudvård och inte läkemedel. De är inte avsedda att behandla, lindra eller förebygga sjukdom. Har du en hudåkomma eller sår, tala med din läkare.*